Cours en ligne

- Florence

Séverine est une prof de yoga à l'écoute de ses élèves qui agit toujours avec beaucoup de bienveillance. J’ai récemment participé à une retraite de 3 jours organisée par Séverine dans un gîte proche de la nature entouré de chevaux et de vignes. Une vraie parenthèse de paix et un retour à soi. J’ai partagé ces 3 jours avec 15 personnes totalement inconnues et pourtant l’alchimie a opéré de suite. Cours de yoga, méditation, massage, chants indiens, promenades, confection de plats ayurvédiques, partage de séances d’épluchage, d’émotions et de fous rires…enfin une très belle expérience, à refaire absolument.

- Noria

Cela fait presque 12 ans que je pratique le yoga et la méditation avec Séverine. Cette personne a un cœur immense. Son approche du yoga m’a plu tout de suite et je dois dire que j’ai beaucoup changé. Son calme naturel, sa joie de vivre, son optimisme perpétuel et son indéfectible confiance en la vie ne peut que nous inciter à voyager vers le mieux, le meilleur de nous. Et la prof est à l’image de la femme et de la maman qu’elle est. Merci Séverine de me permettre de vivre chaque semaine, une séance de plénitude et de retour vers soi.

- Marceline

J’aime énormément les sessions de yoga avec Séverine qui est attentive à chacun, donne la possibilité de travailler en profondeur avec bienveillance et un brin d’humour et de légèreté.

- Yamina

Les séances de yoga proposées par Séverine m’ont permis de retrouver une souplesse articulaire et une amplitude respiratoire qui me permettent de mieux gérer les douleurs physiques et le stress du quotidien… Chaque séance m’apporte une dose de bien-être et de bienveillance !

- Myriam

J’apprécie beaucoup les cours de yoga avec Séverine, sur la plage ou en salle. C’est une grande professionnelle du yoga. Son enseignement est de qualité. Elle sait nous guider dans les postures, la respiration. Je ressors des séances tellement bien que j’ai envie d’y retourner !

- Karine

C’est un régal depuis plus de 13 ans d’assister aux cours de yoga et séances de méditation avec Séverine, qui vous fait prendre conscience tout en douceur que votre corps existe, qu’il faut l’écouter, le rassurer et l’aimer. La pratique régulière m’a rapidement permis de ne plus avoir de douleurs lombaires et d’acquérir une grande souplesse ainsi que l’envie de vivre et d’apprécier mon environnement quel qu’il soit, même lorsque la vie devient douloureuse, ça m’a beaucoup aidé. Un grand merci pour tout ce que tu fais pour nous, le yoga, la méditation et la découverte de la médecine ayurvédique.