Le blog

Plongez au coeur de l’ayurveda, une art de vivre millénaire originaire d’Inde et venez découvrir les principes fondamentaux de cette médecine. L’ayurveda souvent traduit par science de la vie, propose une vision globale et profondément humaine de la santé. Elle considère chaque individu comme un être unique, en interaction avec son environnement, où le corps, […]

Atelier Bhakti Yoga – Célébrer la Journée Internationale du Yoga Le dimanche 21 juin, de 10h à 12h, à l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, je propose un atelier dédié au bhakti yoga, le yoga de l’amour, de la dévotion et de l’élan du cœur. Le bhakti yoga nous invite à vivre la pratique […]

Lâcher-prise n’est pas une action. Lâcher-prise n’est pas un objectif. Lâcher-prise n’est pas une satisfaction. Lâcher-prise n’est pas une simple sensation de bien-être ni un relâchement passager. Même si ça peut commencer par là… Il y a des corps qui lâchent et des corps qui résistent. Il y a des pensées qui résistent et des […]

Le 1er Mai est-il une promesse, un souhait, un vœu, une prière pour adoucir et espérer ou une réalité intérieure dans la présence ? Le 1er mai est associé au bonheur, comme s’il y avait une date, un rendez-vous dans l’année pour éprouver et souhaiter du bonheur. Ne pas attendre, car la vie passe et le […]

La méditation n’est pas un état à atteindre mais un chemin qui se cultive et une conscience qui se réalise. C’est une pratique simple en apparence, mais profonde dans ses effets. Elle s’apprend, se répète et s’affine avec le temps. A travers elle, nous développons notre capacité à être présent, à observer sans réagir, à […]

Jeudi 7 mai à 20h30 A Royan à la Maison des Associations Comprendre et expérimenter la pratique de la méditation Participation : 5 euros pour les adhérents et 8 euros pour les non adhérents. Inscriptions au 06.64.20.27.99. Lors de cette conférence, nous explorerons ce qu’est la méditation à travers différents angles de vue. Nous aborderons […]