Le blog

Programme Ayurvéda Juin 2026  Vaidya est ce qu’on nomme Docteur en Inde dans la tradition de la médecine ayurvédique. Dr. Yadun M.R. est donc un Vaidya qui a obtenu un diplôme de médecin ayurvédique après 6 ans d’études puis il s’est spécialisé en rééducation sportive, en marmathérapie et en panchakarma et grâce à quelques années […]

Atelier Bhakti Yoga – Célébrer la Journée Internationale du Yoga Le dimanche 21 juin, de 10h à 12h, à l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, je propose un atelier dédié au bhakti yoga, le yoga de l’amour, de la dévotion et de l’élan du cœur. Le bhakti yoga nous invite à vivre la pratique […]

LE yoga m’apporte sensation de bien être et de détenteAprès une séance de yoga je me sens tellement bien je suis calme et énergisée à la foismon sommeil c’est tellement amélioré depuis que je fais du yoga mes douleurs du dos ont pratiquement disparues et je suis en pleine forme.Martine Le yoga m’a permis de […]

La pratique de la méditation est un outil de plus en plus populaire mais il est depuis des millénaires une approche essentielle pour accompagner un équilibre corps / esprit. Tout comme le yoga, on retrouve la méditation dans les traditions védiques puis bouddhiques et depuis quelques décennies seulement de nombreux styles de méditations sont apparus […]

Qu’est ce que qu’une retraite ? Retraite du latin refugium : Il s’agit d’un lieu, d’un endroit sauf pour se retirer et se protéger. Il s’agit aussi de se soustraire de ses obligations. C’est donc une action de se retirer de la vie active, d’abandonner ses fonctions, c’est aussi vivre dans la sobriété pour revenir […]

« Tant que la paix et l’amour ne seront pas solidement ancré dans le coeur de chaque être, la guerre se poursuivra à l’extérieur ». Amma. C’est quoi au juste le yoga ?  » Yoga  » est un terme d’origine sanskrite qui signifie unir, lier, mettre ensemble. Avant d’être un mot, le yoga est une qualité d’être. […]