Les Stages et les Ateliers

Atelier Bhakti Yoga – Célébrer la Journée Internationale du Yoga

Le dimanche 21 juin, de 10h à 12h, à l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, je propose un atelier dédié au bhakti yoga, le yoga de l’amour, de la dévotion et de l’élan du cœur.

Le bhakti yoga nous invite à vivre la pratique comme une ouverture intérieure : un chemin où la présence, le souffle, la voix et le mouvement deviennent des moyens de se relier à quelque chose de plus vaste que soi. Une manière simple et profonde de laisser rayonner la joie depuis l’espace du cœur, en lien avec Anahata chakra.

Au cours de cet atelier, nous prendrons le temps d’explorer différentes facettes de cette voie :

Découvrir le sens du bhakti yoga et la place de la dévotion dans la pratique,

Explorer la dimension des rituels et de l’intention, comme supports de présence,

Libérer le prana à travers quelques pratiques de pranayama,

Délier le corps avec des asanas simples et accessibles,

Ouvrir la voix et le souffle par le chant de mantras,

Laisser émerger la joie par l’expression du cœur.

Cet atelier est pensé comme un espace de partage, de simplicité et d’expérience vivante. Aucun prérequis n’est nécessaire : chacun peut venir tel qu’il est, avec curiosité, envie de découvrir ou simplement le souhait de vivre un moment de reconnexion à soi.

Tarif :

10 € pour les adhérents

15 € pour les non-adhérents

Un moment pour célébrer ensemble cette journée particulière, en honorant le yoga comme une voie d’union et de joie.