Le blog

Le 1er Mai est-il une promesse, un souhait, un vœu, une prière pour adoucir et espérer ou une réalité intérieure dans la présence ? Le 1er mai est associé au bonheur, comme s’il y avait une date, un rendez-vous dans l’année pour éprouver et souhaiter du bonheur. Ne pas attendre, car la vie passe et le […]

La méditation n’est pas un état à atteindre mais un chemin qui se cultive et une conscience qui se réalise. C’est une pratique simple en apparence, mais profonde dans ses effets. Elle s’apprend, se répète et s’affine avec le temps. A travers elle, nous développons notre capacité à être présent, à observer sans réagir, à […]

Dimanche 3 mai de 10h à 12h A Royan à la Maison des Associations. Aux origines du yoga…au yoga moderne Participation : 5 euros pour les adhérents et 8 euros pour les non adhérents.Inscription au 06.64.20.27.99. Qu’est ce que le yoga et que signifie t-il au-delà de l’image que nous en avons aujourd’hui ? Lors […]

Le prana est l’énergie vitale et subtile. C’est une énergie au-delà du souffle, de la respiration, même si la façon dont on respire en est une forme d’expression. C’est l’énergie primordiale et universelle. C’est ce qui anime les corps et le vivant. C’est ce qui connecte tout et à tout, au visible et à l’invisible. […]

Quand le souffle devient une porte vers la conscience Pendant longtemps, j’ai respiré… sans vraiment respirer. Comme tout le monde, sans doute. Je dirais même que dès l’enfance, ce système si naturel a commencé a dysfonctionner. Et puis à 25 ans, le yoga m’a doucement ramené à la vie. Puis les pranayamas sont entrés dans […]

Quand on parle de philosophie au sens large, on imagine souvent quelque chose de très intellectuel, presque réservé à l’analyse et au mental. Un effort de compréhension du monde à travers la pensée, le raisonnement, la logique, les idées. La philosophie apparaît comme une démarche intellectuelle, à travers le raisonnement et l’exploration du réel par […]